Gemalte Gesichter auf einer Wand

Gefühle und Emotionen – der entscheidende Unterschied

Was fühlst du? Kurzer Schreck, innehalten, den Blick nach innen richten und Ausschau halten. Äh, da drückt was, hier wird’s gerade heiß, dort ist entspanntes Nichts. Aber Gefühle? Freude hat da jetzt nicht rumgelegen, allerdings…

Dein Nervensystem – dein Blick auf die Welt

Wenn du morgens stinkesauer wirst, weil dein Kind auch auf die drölfzehnte Aufforderung, Zähne zu putzen, nicht reagiert – dein Nervensystem. Wenn dir flau im Magen ist und deine Hände schwitzen, weil du gleich deinen ersten Vortrag…