Deine Wahrheit

Wer kennt es nicht!? Wir wollen die Freundin nicht verletzen und verkneifen uns einen Kommentar zur scheußlichen neuen Hose. Wir wollen der altbekannten Diskussion mit den Eltern aus dem Weg gehen und sagen nicht, was wir wirklich über die…

Konflikte

Wir wünschen uns Zufriedenheit, Gelassenheit und innere Ruhe. Wer denkt dabei schon an Konflikte!? Die möchte man doch eigentlich minimieren 🤔 Aber schauen wir mal genau hin, was bei einem Konflikt passiert. Dabei werden nämlich unsere…
Zitat Rainer Maria Rilke

Das Leben ein Fest

Unser Gehirn liebt es, Zusammenhänge zu finden, Theorien aufzustellen und Schubladen zu basteln. Das ist in Sachen Effizienz und Überleben sicherlich ganz fein. Leider bleiben da das Fühlen und Erleben des Moments ein wenig auf der Strecke…

Gut genug

Schneiden wir uns eine Scheibe davon ab! 🥈 🍾🎊 Wenn wir von uns selbst verlangen, immer 100% zu erreichen, programmieren wir uns automatisch auf Misserfolg. Denn wer ist schon immer perfekt!? Niemand!! Es reicht, wenn wir unser…

Hinter Gedanken

Klingt komisch? Ist aber so! Denn es zählt der Gedanke hinter dem Gedanken. Wenn ich die ganze Zeit denke, dass ich glücklich sein möchte, denke ich eigentlich, dass ich es gerade nicht bin. Ich mache mir mein Unglücklichsein damit erst…

Wissen

Nehmen wir uns darin an, dass wir nicht alles wissen! Durch diese Annahme entsteht Raum in uns. Von dort her wird Veränderung möglich und das führt letztendlich zu neuem Wissen. Rentel, Klaus (2020): Lieber echt als recht: Von der…