Beiträge

Routinen

Ja, auch ich habe eine Morgenroutine. Ja, auch mir tut es gut, den Tag mit einem kleinen Ritual zu beginnen und nicht direkt in meine Aufgaben zu stolpern. ABER:Ich zum Beispiel habe, inspiriert durch #juliacameron, mit dem Schreiben von…

Wenn dann

Wenn ich diesen Job ergattere, habe ich es geschafft. Wenn ich diesen Menschen erobere, bin ich glücklich. Wir alle haben diese Gedanken. Und na klar sind wir eine Zeitlang glücklich mit Traumjob und -mensch. Aber wollen wir unser Glück…

Wonne

Kleine BlumeBlauer HimmelStrahlend' SonnePure Wonne!

Probleme

Probleme, Probleme, wer hat keine Probleme!? Aber sag, was genau war so schlimm an deinem Problem vor drei Problemen? Ist es immer noch ein Problem? Oder hast du jetzt ein ganz neues Problem? Wenn man ein klein wenig ehrlich zu sich ist,…

Gut so

Haben wir keine Angst vor den Tränen, den Unsicherheiten, den Schmerzen. Sie gehören zu unserem Leben dazu. Also halten wir Händchen, hören zu und trocknen die Tränen. Seien wir uns selbst ein guter Freund 🙏❤️

Entscheidung

JA, so fühlt sich eine Entscheidung an, mit der du dein Leben in die eigene Hand nimmst 💪💓💎💃🎉 Kaloff, Susanne (2020): Angst ist nichts für Feiglinge. Mein Exit aus der Panik. Kapitel 2: Hirn zermartern/ Die fehlende…

Auftanken

Die Sonnenstrahlen auf der Haut spüren ☀️ Den strahlendblauen Himmel betrachten 💎 Die knackig frische Luft einatmen 🌬 Den zwitschernden Vögeln lauschen 🐦 Über die Sinne im Hier und Jetzt verankern ⚓️

Be real

So simple, yet so true!

Auf dem Weg

Innere Prozesse brauchen Zeit. Alles Wollen und Tun führen nicht daran vorbei. Deswegen können wir uns auch gleich zurücklehnen und in der Gewissheit, dass wir auf dem Weg sind, den Weg genießen. Hab Geduld mit dir selbst ❤️🙏…

Hier und jetzt

Seien wir bewusst. Verankern wir uns im Hier und Jetzt. Das Jetzt wird uns immer zeigen, was die richtige Haltung, was die richtige Handlung ist. Was bleibt uns auch anderes übrig? Weder können wir in der Vergangenheit, noch in der Zukunft…