Beiträge

Auftanken

Die Sonnenstrahlen auf der Haut spüren ☀️ Den strahlendblauen Himmel betrachten 💎 Die knackig frische Luft einatmen 🌬 Den zwitschernden Vögeln lauschen 🐦 Über die Sinne im Hier und Jetzt verankern ⚓️

Auf dem Weg

Innere Prozesse brauchen Zeit. Alles Wollen und Tun führen nicht daran vorbei. Deswegen können wir uns auch gleich zurücklehnen und in der Gewissheit, dass wir auf dem Weg sind, den Weg genießen. Hab Geduld mit dir selbst ❤️🙏…

Urlaub

Dies ist im wahrsten Sinne eine Notiz an mich – ich habe nächste Woche frei und möchte zu Hause Urlaub machen 🍹🌴 Und zu Hause habe ich meine Homeoffice-Ecke, zu Hause liegt der Stapel Unterlagen, zu Hause steht der Wäschekorb. An…

Vergleiche nicht

Wie oft sehen wir die Lichtpunkte eines anderen Lebens und denken, könnte/ hätte ich auch gern. Das Problem beginnt an dem Punkt, wo wir uns dafür verurteilen, dass wir nicht so sind. Wir meinen, einen Beweis zusehen, dass es klappen würde,…

Mehr weil

Gemüse essen, weil es schmeckt 🥕 Sport machen, weil Bewegung Spaß macht 🤸‍♀️ Abends nicht am Bildschirm kleben, weil Bett und Buch eh viel gemütlicher sind 📖 Wenn ich etwas aus einem inneren Impuls heraus tue, fühlt es…